一 預防紫外線照射:

黑斑是紫外線刺激麥拉寧色素的激增所引起的
,如果曝曬過久,色素當然會愈多,斑的顏色
也就更深。
如果再加上容易長斑的體質,那麼
斑的面積更容易擴大。然而,即使是不易長斑
的體質,過度曝曬日光。終究還是會長出斑點
,所以防曬絕對是不變的原則。

想預防黑斑的產生,最好的方法就是不要曬到
太陽。第一要務就是要徹底隔絕紫外線。
曬得
到太陽的地方一定要記得戴帽子或撐傘。外出
時要確實塗上防曬用品或粉底。從事戶外運動
時,由於會大量流汗,因此要勤著塗隔絕UV
的乳液或化妝品。

室內照得到太陽的地方也要做好保養。尤其在
黃體期時更要特別注意不要暴露在紫外線底下
。從生理期前10天到生理期開始為止,都要
儘量避免曬到太陽。在日照強烈的時候打高爾
夫球,或做日光浴都要特別注意。

二 適度使用美白化妝品:

目前市面上有很多含橘酸、胎盤素、維他命C
、甘草精華等具美白作用成分的化妝保養品。

多使用美白產品確實可以有效預防黑斑形成,
特別在意黑斑的人,更可以養成在早晚保養中
使用這類產品的習慣。父母或家人中有人有黑
斑的話,遺傳的可能性就很高,務必特別注意
。美白產品是用來預防和淡化黑斑的,不能因
塗了這些用品,就肆無忌憚大曬太陽。

三 簡易室內運動,消除壓力:

簡單的運動可以消除壓力。運動不但可以變換
心情,還可以促進血液循環,活化肌膚的新陳
代謝,預防黑斑的產生。
一旦壓力解除,賀爾
蒙分泌就不會失調。但是建議你最好避免會照
射到紫外線的戶外運動,改以游泳或有氧舞蹈
、瑜伽等來代替。

四 防曬

在露出的部位擦隔離UV(紫外線)的乳液。
解決黑斑問題,必須抑賴具有美白效果的化妝
品。


已經形成的黑斑,如果不處理會越來越深!黑
斑源自於黑色素,而這黑色素是由位於基底層
的黑色素原,這種色素形成細胞製造出來的。

表皮一曬到紫外線,一種名叫奇洛西脢的酵素
便開始作用,將「製造黑色素」的命令傳給黑
色素原。
因此紫外線照射照得越久,黑色素製
造的越多,形成黑斑。最特別的是,當黑色素
原開始旺盛活動之後,就算不再照射紫外線,
黑色原仍繼續製造黑色素,因此如果放任不處
理的話,黑斑會越來越黑。

紫外線含A、B、C波,會到達人體肌膚的是
A、B波。A波的能量較強,能到達真皮層,
B波只能到達表皮的基底層,但是能量也很強
。二者都會促進黑色素原作用,B波對於黑斑
的影響更是大。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Untitled Document
芳香療法生理期護理美白專案
本網站由 KingNet國家網路醫藥 企劃設計製作維護 版權所有•盜用必究
有任何問題,歡迎來信洽詢