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道聽不塗說
嗜食甜食會加速身體老化?

有此一說: 以下是我在某部落格看到的文章: 想要加速身體老化的其中一項好方法就是吃大量甜食,也就是含糖食物或飲料。愛吃甜食會造成肌膚加速老化,失去彈性,提早出現皺紋與下垂。 大家都聽說多喝好水會使肌膚水噹噹,主要原因其實是因為這些好水不含糖。糖不是身體的必要營養,因為身體自己會由食物中製造。你一輩子都沒吃過甜食也不會怎樣。鹽就不一樣了,人體一定要補充鹽。 糖有點像毒品,會造...more

 




『聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂』先賢對於疾
病,不著重治療,而重於預防疾病的發生。

在古代時候,交通困難,求醫不便,這些方法,便是家
家戶戶所通曉的疾病自療方法。








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