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道聽不塗說
打兵乒球可以訓練專注力?

有此一說: 朋友說如果孩子唸書不容易專心, 可以藉由乒乓球訓練, 進而改善, 請問這有醫學理論根據嗎?感謝...more





  外用法指一般用於外科、傷科、針灸科、以及眼耳口腔等疾病,
應用方法很多,如灸法、敷藥法、洗浴法、吹喉法、點眼法、溫
燙法、坐藥法等。
內服法中有湯、丸、散、膏、露、酒等,適應範圍較廣。由於內
服法的〝湯〞劑,在臨床應用上最為廣泛,而且它的服用法對於
藥物的功效、病情的需要都有著重要的關係。


〝湯〞劑的服用法,又可分為煎藥法和服藥法,
前者是在將藥物煎煮成湯藥的過程中應該注意的事項,
後者是在服藥時必須注意的方面。






 



凡首先關於用水問題,以清淨而無雜質的河水、井水以及自來水為宜。
入煎以前最好先用冷水將藥物淹設並略高一些,浸泡半小時後再煎。

關於火候問題,如氣味芳香、容易揮發的花、葉類藥物,不宜煎煮過久,
可能喪失藥效;如滋膩質重,不易出汁的根或根莖一類藥物,
一般須文火久煎,否則沒有煮透,浪費藥材。


關於煎藥時間,一般藥物煎煮15∼20分鐘左右。對於不易出汁的,
就需要先用水煎15∼20分鐘,然後再加其他藥物同煎。
還有一些含揮發油的芳香藥物,應該在其他藥物將要煎好時,
再放入煎,一般的處方應會註明。


〝包煎〞即用布包起來煎煮,以免燒焦或使藥汁混濁;
    用於粉末或小粒的種子類藥物。

〝另煎〞如人參、阿膠等,再沖入煎好的藥汁中飲服;

有些藥物不必煎煮,如芒硝等,只要將藥汁衝入溶化後即可服用。



關於服藥量問題,一般每天一劑;病情嚴重的,如急性病發高熱等,可以考慮每天服二劑;
慢性疾病,也可一劑分二天服用,或隔一天服一劑。

每劑藥物一般煎二次,有些補藥也可以煎三次。每次煎成藥汁250∼300毫升,可以分頭煎、二煎分服,
也可將二次煎的藥汁混合後分2∼3次服用。


關於服藥時間問題,一般每天服藥二次,上午一次、下午一次,或下午一次、臨睡前一次,
在吃飯後2小時左右服用較好。

〝病在上焦〞的適宜於飯後服,〝病在下焦〞的適宜於飯前服。

至於驅蟲藥最好在清晨空腹時服用,治療急性病症就隨時可服,不要拘泥規定時間。


服藥冷熱問題,一般應該在藥液溫而不涼的時候飲服。但對於寒性病症則需要熱服,對於熱性病症則需
要冷服;

真熱假寒的病症,用寒性藥物而宜於溫服,真寒假熱的病症,用溫熱藥而宜於冷服。

所有這些,都必須根據病情靈活處理。
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