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道聽不塗說
早餐應該吃「熱食」還是「冷食」?!

有此一說: 體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱的,這是為什麼呢? ...more

  醫師專區
盧致誠
泌尿外科
盧致誠
得獎次數: 共有 2 筆記錄
得獎年份:
 
科別
時間
類別
2006 年 5 月
勤奮王
2006 年 7 月
老朋友
 
盧致誠

1 位網友曾經感謝過盧致誠醫師
chia ai
盧致誠 醫師
謝謝您ㄉ建議
  2006-06-02 15:15:23 管理
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