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道聽不塗說
要美白,需避免食用感光植物?

有此一說: 您好,我在網路上看到有關要美白或避免長斑就要避免食用感光植物,網路的敘述如下: 最重要的一點就是要少吃感光植物。所謂感光植物就是植物內的化學物質有助於紫外線的吸收,而紫外線正是讓肌膚變黑、長斑的元兇之一,芹菜、香菜、白蘿蔔之類的就屬於感光蔬菜,會使色素沉著。 請問真的有所謂的感光植物嗎?若有哪些植物是屬於感光植物? 有科學文獻的佐證嗎?還是網路謠言? 謝謝您的回...more

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賴志毅 •專業譯作
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Peer Reviewer,the J Contemporary Dental Practice
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