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Webhospital健康頭條道聽不塗說
改變字體:
2005-06-08
處理落枕和腳抽筋?勿聽信謠言!
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有此一說:

您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎?
一旦落枕您該怎麼辦?
嚴重一點的,自然是上醫院啦..這一趟下來起碼要七天時間...
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,
嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。

一旦落枕時,只要將你的腳抬起來!
把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,
則您的落枕,將獲得最大的修復。

如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,
得要上醫院看看久未碰面的醫生。

**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。
尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!

還有一招非常有效,屢試不爽,
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩。

再提供一個妙方:
若左腳麻了,用力甩你的右手掌
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌


KingNet中醫內科醫師回答
天明內湖中醫診所 鄧正梁

因為內經中有所謂的對應療法,
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩。


是正確的

至於


**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。
尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!


這我不太清楚,因為這好像是腳底按埋的理論,
中醫對腳底按摩,因為內經中說的不清楚,為後人發展出來的,
或許是對的吧!

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