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道聽不塗說
市售的「提神飲料」真的有效嗎?!

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Webhospital健康頭條道聽不塗說
改變字體:
2003-07-11
月經來為什麼不能吃『冰』?!
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有此一說:

請問月經來時可以吃冰嗎?
因為我的朋友有些說沒有影響,有些說會很不順?
另外,吃冰會造成哪些疾病或影響哪些器官呢?


醫師回答
一般婦科 梁宏碩醫師

吃冰如果吃多太快,腸胃的溫度降低很快,可能影響子宮較強烈的收
縮,就真的會腹痛。但是絕對不要相信會影響月經量!


醫師回答
中醫婦兒科 張家蓓醫師

月經前是否能吃冰,其實是要看自己的體質,現代醫學的觀點,是無
影響的,其實,早在清朝《醫宗金鑑婦科心法》中記載,論述著:「
不孕之故傷任衡、不調帶下經漏崩,或因積血胞寒熱、痰飲脂膜病子
宮」,其中胞寒,除了與素體本質有關,還有與飲食習慣有關,其說
明與治療方法分述如下:

 1腎  虛:月經不調,損及腎水,造成腎虛、子宮虛
       寒。其症狀為常排軟便如泥、頻尿、下肢
       微脹、精神不佳。治療上先以桂附地黃丸
       溫之。

 2胞  寒:大部分是因行經飲涼與子宮受風寒所造成
       的。由於瘀血不化,新血不生,嚴重甚至
       無法受孕。治療時應當先減輕經痛,再做
       溫暖子宮的診治,可用艾附暖宮丸主之。

 3血  虛:患者多為貧血之人,月經量少而點滴不止
       ,且經色淺淡。此外,尚伴隨頭暈、心悸
       等症狀。在治療上以補血為主,佐以淡竹
       葉、脈門冬等清熱。

 4痰濕停滯:脾濕不化氣,腎火不足,痰與脂肪阻礙於
       子宮而妨害受孕,患者的特徵為身體微胖
       、皮膚白、肉質軟細、懶於運動。治療上
       當以利濕去痰為主,用平常方二陳湯略為
       加減即可達到目的。

中醫有『血受寒則凝結成塊』之說。若體質虛寒,經行或產後惡血尚
未排盡時,感冒寒涼或誤食生冷食物,寒邪搏於沖任脈,皆可致血隨
寒凝,經血凝結成塊。常見的症狀有經行量少挾血塊、色暗黑、經質
清稀、經前或經期小腹『冷感』絞痛,得溫痛減,經期多延後,平時
畏寒、四肢冰冷、白帶多、易腹泄。

治療宜溫經散寒、活血調經。常用藥如乾薑、桂枝、茴香、吳茱萸、
香附、當歸、川芎等。


醫師回答
中醫內科 吳建隆醫師

中醫的理論中,人之所以存活,是因為體內有股陽氣,也就是元氣的
一種型態,這股氣具有溫熱的性質,所以用「陽」字來比喻。如同自
然界中的太陽一樣,可以溫煦地上的萬物,使其自然而然的生長。

冰,屬性為寒,吃到體內,會損傷身體的陽氣,使得五臟六腑的機能
減退,進而出現一些病症。這些病症多與個人的體質有關,諸如加重
過敏性鼻炎或大便溏薄的症狀,還會讓人在入秋時覺得手腳冰冷、血
脈不通,原因就在於過食冰冷。

因此月經要順暢,就需要適當的陽氣來推動,過度的燥熱(多為飲食
燥熱與熬夜虛火所致)會使得陽氣妄動、迫血亂流,過量的冰冷,會
使血脈凝阻,經血不易排出,容易有痛經的症狀出現。

再由於因為月經的不暢,肝氣的不舒,於是出現所謂的「經前症候群
」,可以看到月經來臨前胸口乳房脹痛、頭痛、痘痘發好多、容易生
氣、失眠等等。調理的方法可以用中醫的「月經週期療法」來調理。

所以冰之為害,以中醫的角度很大,但也僅能建議各位,月經前後一
個星期不要吃冰喝涼的,以免造成月經的不順暢。

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