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道聽不塗說
直系血親輸血高危險行為?

有此一說: 近日在網路上看到一篇文章:直系血親輸血,高危險行為 內容如下: 親子間輸血,竟種下禍因,為人長晚輩,慎勿錯用心 非常寶貴的知識-->請停止直系血親輸血 重要醫學知識,因部分朋友寫信來問此消息是否為真? 所以寫 mail至馬偕醫院詢問。 答案是"YES"。 以下報告確實為本院林媽利 醫師所發表的, 林媽利醫師目前是國內...more

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本問答由【KingNet國家網路醫藥編輯部】於2009-05-12提供瀏覽次數:3525
優生媽媽─準媽媽的體重該如何增加
既期待又怕受傷害是即將為人父母者,在迎接新生命的到來時,常見的矛盾心情。期待的,是終於可以和懷胎十月的小傢伙見面,擔心的,是懷孕的過程中,肚子堛瘧_寶是否發育得很健全。於是在門診,常遇到來做產檢的準媽媽們,詢問有關懷孕期間體重控制的問題,因為這直接關係到胎兒在媽媽腹中成長的情形;以及初生兒的體重狀況。

按照以往教科書中的說法,懷孕期間增加的體重約在十至十二公斤,但現在臨床實際的情形則是平均增加十五公斤左右。連帶使得初生兒的體重平均要比以往多了約一百公克。目前,足月的初生兒體重在三千三百二十二公克左右。有些準媽媽很關心,是否媽媽重,寶寶生出來也會較重?照統計結果,的確是有關連性,在自然狀況下,生下巨嬰(四千公克以上)的婦女,平均懷孕體重增加十六點四公斤,若是增加十五公斤,則有百分之五的機會產下巨嬰;增加二十公斤,則有百分之十的機會,若增加二十五公斤,則生下巨嬰的機會也增加到百分之十五。另外,有些準媽媽們為想在產後迅速恢復身材;也就是希望吃進去的營養盡量給寶寶吸收,而不是胖了自己,於是用懷孕前期多吃,後期少吃的方法來控制體重,其實這種觀念是錯誤的。實際的狀況是,胎兒的體重增加、成長較快,是在懷孕的後段。胎兒在二十週時,大約重五百公克,二十八週時,重約一千公克,剩下的二千三百公克才是在最後十二週內增加的。胎兒體重增加最快的時候是在三十二至三十七週,平均每週增加二百四十公克;依次是二十八週至三十二週,每週平均增加一百五十公克;三十七週至四十一週,平均每週增加九十二公克。四十一週以後,體重可能不增反減或維持原狀,因為預產期已到,胎盤功能自然老化,胎兒從母體得到的養分減少,這就是預產期超過時,要做引產的原因。

總之,孕婦體重的增加或減少,不應是偏重在某段時期。基本上,二十週以前,體重可增加四公斤左右,20∼28週增加五公斤左右,28週以後再增加四公斤左右。另外懷孕前體重也影響小孩出生體重,若太瘦(體重(公斤)/身高2(公尺)<19)則生下生長遲滯之小孩會是標準體重的兩倍,所以孕前營養也是重要的。另外值得一提的是,懷孕期間真正需要補充的是鐵質,其次是鈣質,至於其它的養分,只要飲食均衡即可獲得,即使是蛋白質,以一般攝取量即可,不必特別補充特殊高蛋白質營養品。


本文作者:台北長庚醫院婦產科系主任 謝燦堂醫師
資料來源:台北長庚婦產科月刊

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