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道聽不塗說
喝牛奶可以減肥?

有此一說: 減肥中的你不可以不知道 很多人因為怕胖而不敢喝牛奶,其實這是錯誤觀念,由於牛奶含豐富鈣質與完整營養,可以幫助補充每日營養。而且喝鮮乳容易產生飽食感,可以把鮮乳當做代餐,或選擇低脂鮮乳避免增胖。 而且鮮奶的香醇與鮮奶中的乳脂肪與蛋白質的含量多寡有關;乳脂肪越高喝起來奶味就會越濃,而乳脂肪也是熱量的主要來源,乳脂肪越高熱量越高,唯有選對真正的低脂鮮乳,你才能真正達到控制體重的...more

  醫護百科辭典

 
英文名稱: C-reactive protein
中文名稱: C-活性蛋白, CRPC反應性蛋白
簡稱縮寫: CRP
名詞解釋:

是一種由肝臟生成出來的特殊蛋白,因為對肺炎球菌的C多醣體,會有反應,所以叫做C反應蛋白。原本是當做發炎的指標,當體內有:急性炎症、細菌感染、組織的破壞、惡性腫瘍時,很快就會出現,而治癒時,又很快就消失,就是一種急性期反應蛋白。

 

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