道聽不塗說
聽說『熬夜』會使體質變酸性？
聽說『熬夜』會使體質變酸性？
有此一說 晚上1:00以後不睡覺，人體的代謝作用由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產 生的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽 煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在12:00以前睡覺，不要常熬夜， 若非要熬夜，一星期以一次為限！ 熬夜時不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣隔天才不至於很累，可把傷 害減至最低。 《吃宵夜的人，體質容易變酸》 時常交際應酬的生意人，通常壽...more
|
 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 影音台 │旅遊局 │ QueenNet │ 皇家法院 │ 3M創意生活專賣店 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
