健康新聞 問診紀錄 醫護百科
道聽不塗說
睡前喝牛奶真的可以助眠嗎?

有此一說: 很多人說:睡前喝牛奶可以幫助睡眠!最好是溫牛奶,牛奶裡的鈣質有安定神經的作用,有助安眠;但也有人說:睡覺要空腹胃腸才會健康,不宜喝牛奶!喝了反而妨礙睡眠? 所以,麻煩醫護人員回答我的問題,睡前喝牛奶真的可以助眠嗎?還是可以吃什麼來助眠?謝謝。...more

  醫護百科辭典

 
英文名稱: Valium
中文名稱: 藥名
名詞解釋:

通常長期治療焦慮症,依狀況的種類及形成的原因,可持續幾個星期長。約六星期的治療之後,若病患焦慮狀態沒有任何進步,此時進一步的治療可當作純粹的維持治療,在延長的維持治療期中。

 

本網站由 KingNet國家網路醫藥 企劃設計製作維護 版權所有•盜用必究
有任何問題,歡迎來信洽詢
您目前使用的瀏覽器為