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太極!樂活!養生運動COOL教練~李章智
李章智國家級國術教練自幼研習各類民俗療法、中國醫學與武術,曾擔任救國團台南學苑與國立台南社教館經絡推拿課講師,從事傳統保健療法教學,推展中華傳統整體療法保健,並參與公益社會服務相關事項, 2001年佛光山......< 詳全文 >
瑜珈生活關心您
親愛的朋友 : 六月份我已經完成了十堂Ashtanga師資訓練課程,以及香港四天獲益良多的亞州國際瑜珈會議。 我的收穫是什麼呢?在亞州國際瑜珈會議課程中我學習了一些新的體位法,以及體位法的新做法。......< 詳全文 >
氣功、養生、和平
氣功的源頭,來自於「道」,「道」本身來自於「引導」,「引導」來自於自然的法則。這套自然的法則是什麼呢?也就是人類從大自然的領域中,所學習衍生出來的。如何去做呢?那就要要藉助「導引」了。「導引」就是身體......< 詳全文 >
養生法寶──心靈加油站
百病於情,情輕病輕 在我們中國人的養生觀裡,有這麼一句話,......< 詳全文 >
養生法寶──平甩奇蹟
平甩功的由來 李鳳山師父所傳授的平甩功出自兩大系,一為達摩......< 詳全文 >
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分享心情簿 -我很陽光不輕生
專欄
心中之鳥!
我們的心埵矰F很多小鳥,日夜嘰嘰喳喳的吵個不停,讓自己不得平靜。如果我們把心中的鳥籠打開,讓鳥都飛出去,這樣,內心就會寧靜了。 放開心中鳥,不要捨不得,就像一棟房子如果沒有窗戶,溫暖的太陽就無法照進來,新鮮的空氣也不能飄進來。我們人也是一樣,『心窗』沒有打開的時候,就會感到氣悶;『心窗』打開了,心才能夠通達,心靈的視覺才更清晰。一旦窗戶打......< 詳全文 >
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我覺得自己很沒用.我完全失去信心.我無法和家人以外的人交談.只覺得他們一定都看不起我.我已半年多沒工作了......more
   
A
胡維恆醫師:
你會出現這樣的感覺或想法,應該與情緒很相關,建議你趕快到醫院接受治療,透過藥物或心理治療,這些情形一定可以改善。......more
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