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太極!樂活!養生運動COOL教練~李章智
李章智國家級國術教練自幼研習各類民俗療法、中國醫學與武術,曾擔任救國團台南學苑與國立台南社教館經絡推拿課講師,從事傳統保健療法教學,推展中華傳統整體療法保健,並參與公益社會服務相關事項, 2001年佛光山......< 詳全文 >
瑜珈生活關心您
親愛的朋友 : 六月份我已經完成了十堂Ashtanga師資訓練課程,以及香港四天獲益良多的亞州國際瑜珈會議。 我的收穫是什麼呢?在亞州國際瑜珈會議課程中我學習了一些新的體位法,以及體位法的新做法。......< 詳全文 >
氣功、養生、和平
氣功的源頭,來自於「道」,「道」本身來自於「引導」,「引導」來自於自然的法則。這套自然的法則是什麼呢?也就是人類從大自然的領域中,所學習衍生出來的。如何去做呢?那就要要藉助「導引」了。「導引」就是身體......< 詳全文 >
養生法寶──心靈加油站
百病於情,情輕病輕 在我們中國人的養生觀裡,有這麼一句話,......< 詳全文 >
養生法寶──平甩奇蹟
平甩功的由來 李鳳山師父所傳授的平甩功出自兩大系,一為達摩......< 詳全文 >
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分享心情簿 -我很陽光不輕生
專欄
假如可以從頭來過
你曾經有這種遺憾嗎?事情發生了一段日子之後,你想,如果讓你重新處理,你會處理得比當天好點,你當時太不成熟了。可能,你太天真了,太年輕了,太意氣用事了。當事為甚麼那樣固執呢?今天回首,那件事並非那麼嚴重。你沒有做錯,但是,你可以不用那個方法去做,結果也會不一樣。假如可以從頭來過...失去的友情,已經不可能挽回。當時失去的東西,也已經不可能復得......< 詳全文 >
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要考國考 當知道名額增多 卻沒有歡喜感 因為腦袋中居然被 很擔心朋友都考上的焦慮感淹沒 明明......more
   
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鐘國軒醫師:
內心的想法 有時不容易靠著一兩句話就瞬間改變 因為一個人之所以會有目前的想法或觀點 大多都是在生活中的經驗中累積而得的 所以 若能經由適當的......more
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