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道聽不塗說
「吃完鈣片就睡覺不利健康」是真的嗎?

有此一說: 以下是原文。 吃完鈣片就睡覺不利健康 所謂的「晚上補鈣效果好」,是因為人體在不斷地排除舊的骨骼組織,這個過程大約在凌晨3時、人睡覺的時候速度為最快。所以,為了確保體內的鈣指數更加穩定,適合晚上補充鈣源。但並不意味著是睡前補鈣,而是要距離睡覺有一段的時間,最好是睡前4∼5個小時為佳。注意晚餐不要吃得太晚,如果你總是晚上9時或10時才吃晚餐,或者進餐後再補充鈣劑,而且很...more

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維他命 維他命劑
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泌尿生殖系統疾病 其他泌尿生殖系統用藥及陽萎之藥物治療
肺結核 抗結核劑
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制酸消脹氣 制酸劑抗發脹劑
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高血壓 抗高血壓劑
氣喘 支氣管擴張
骨骼疾病,骨中鈣質與� 骨質疏鬆症治療劑
痔瘡 靜脈疾患(痔瘡)治療劑
痛風 痛風治療劑
焦慮症 精神安定劑(抗焦慮劑)
發燒、疼痛 解熱鎮痛劑
感冒 綜合感冒劑
潰瘍 消化性潰瘍治療劑
憂鬱症 精神安定劑(抗憂鬱劑)
糖尿病 降血糖劑
鎮靜催眠 鎮靜催眠劑
癲癇 抗癲癇劑

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