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道聽不塗說
女性生理期究竟是冷敷還是熱敷?

有此一說: 前陣子在電視節目看到節目請來一位醫師,忘記她是中醫還是西醫了。但是她說女性生理期間應該是要用「冷敷」才對,而不是「熱敷」。理由是說因為「冷敷」是具有散血的功能,而「熱敷」則是聚血的功能。 如果是運動傷害的冷敷熱敷順序,這樣的解釋我可以理解。但這樣的解釋,真的是有助於於女性生理的排除經血的作用嗎? KingNet中醫婦兒科醫...more

  神經與精神疾病呼吸系統疾病血液循環與內分泌疾病
婦科與泌尿系統疾病眼、耳、鼻、喉科疾病口腔、牙齒疾病
消化系統疾病 頭髮與皮膚疾病肌肉及骨骼疾病其他影響全身的疾病

消化系統
 
下痢 水土不服的腹瀉
打嗝 乳糖不耐症
便秘 胃灼熱
食物中毒 痔瘡
脹氣 腸胃潰瘍
嘔吐 噁心
膽結石 B型肝炎
C型肝炎 胃食道逆流
消化性潰瘍 大腸憩室症


【便秘】

1.攝取足夠的水份。
2.攝取大量纖維質。
3.養成運動的習慣,以促進食物通過腸子。
4.每日步行二十分鐘以上。
5.每餐飯後固定如廁十分鐘,有助於養成排便習慣。
6.放鬆心情。
7.盡情的開懷大笑。
8.避免使用通便劑,以免造成依賴。
9.慎用藥品及補充品,特別是加鈣或鋁的制酸劑、抗組織胺、鎮定劑、三環興奮劑等。
10.注意某些食品,如為結腸痙攣,則避免易導致排氣的食物,如豆類、白花椰菜、甘藍菜等食物。
11.降低食量。
12.勿用力過度。

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功績顯嚇的侯爵王牌說笑話

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