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道聽不塗說
養樂多加兩顆檸檬原汁可以減肥?

有此一說: 我聽別人說: 用養樂多加兩顆檸檬原汁, 可以消脹,還可以減肥,是真的嗎? 營養師回答 營養保健諮詢科 饒月娟營養師 養樂多是一種普遍的飲料,幾乎都是糖份,每100公克約68-72大卡,喝多了熱量也不少,所添加的益菌對腸道菌叢生態有幫助,檸檬原汁...more

笑話集中營

功績顯嚇的侯爵可樂說笑話

某小學老師正在批閱小朋友所交上來的日行一善實例, 發現小明和大華內容寫的都是「扶老太太過馬路」,而且時間地點一模一樣, 就質問他倆是否抄襲作業。 小明無辜地答道:「沒辦法呀!她一直不願過去,我只好和大華.. ...more>>




基礎護理七步驟 眼睛傷害的基礎護理
多重傷害傷者的處理 止血
數位傷者的同時護理 鼻出血止血法
災難事件的基礎護理 發高燒急救法
溺水急救 中暑急救法
休克時的基礎護理 毒蛇咬傷急救法
心肺復甦術(CPR) 電擊急救法
中毒急救 骨折急救法
灼傷急救  
異物哽塞急救法(哈姆立克急救法)


【骨折急救法】
懷疑骨折卻無法從外觀判定,卻有任何疼痛或無法動彈時,仍需以處理骨折方式急救。

1.止血
 如有傷口或開放性骨折出血,應以乾淨布巾包紮止血,但不可把骨頭外露處復回傷口內。
2.固定
 不可讓骨折部位脫節,亦不可試行復位用適當副木來固定,用夾板固定患處附近及兩端關節,夾板須超出
 兩端關節(無夾板時,以硬板、竹板或折疊的報紙代替)。

3.送醫






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