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道聽不塗說
睡前喝一杯無糖豆漿可輕鬆減肥?

有此一說: 睡前喝1杯無糖豆漿,7天瘦2公斤喔! 日前才從日本引進的氨基酸減肥法,宣稱可以刺激生長激素分泌,使體脂肪快速消除,效果真的有那麼神奇嗎台安醫院婦女減重班營養師林棋芬表示,只要在睡前使用含有氨基酸成分的飲料或食物,如:大豆.牛奶...等,就可以達到美麗瘦身的效果。 氨基酸是構成蛋白質的原料,其中食用含有氨基酸的食物...more

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笑話集中營

平凡無奇的平民牛奶牛說笑話

放學後得公車,擠得像沙丁魚罐頭,我好不容易擠了上去, 在司機旁搶得一個位置,但手卻無處扶搭,於是只好抓著票箱 保持平衡。 在一團混亂中,司機突然在一個轉彎處緊急煞車,情急之下, 我只好抓緊.. ...more>>




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