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道聽不塗說
固齒神方──跟牙周病輕鬆說拜拜?

有此一說: 固齒神方──跟牙周病輕鬆說拜拜 去年五月二十六日,與兩位友人從外地回到台北已是中午,朋友開車送我們到一處素食小吃店用餐。那是一個我完全陌生的地方,連在什麼路上,至今我仍然不知。三人在店前點好各自的餐點後,便走入店內找位子。因為時間已過了一點,店內顧客稀少,有四位中年的太太及一位著袈裟的行者,聚在一起。當我坐定時,仔細聽他們談論的話題,好像彼此在分享讚嘆某種東西非常的神效,有如仙...more

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口腔內側剖面口腔內側剖面
 
牙痛
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口臭
唇皰疹
假牙的問題
齒石和齒垢
齒齦發炎
磨牙


【齒石和齒垢】

1.正確的刷牙,以45度角,將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處,
 輕輕的以圓形的方式移動牙刷,一次刷一至二顆牙,才是正確刷牙法。
2.不要忽略臼齒部位。
3.刷牙兩分鐘,不是三十秒匆匆的結束。
4.選用適當的牙刷,小型的牙刷比較好,軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質。
5.以握筆方式握牙刷較正確。
6.使用牙線,可刮除齒垢。
7.使用含有氟化物的牙膏。
8.將碳酸氫鈉與鹽混合,當作牙膏使用。
9.用清水刷牙也可去除牙垢。
10.飯後刷牙或漱口,幫助去除牙垢。
11.以一比一的比例將雙氧水與水混合,便是漱口水。
12.使用沖牙器。
13.飯後咀嚼口香糖,無糖的口香糖較好。
14.試試電動牙刷,可幫助行動不便者清潔牙齒。

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