健康新聞 問診紀錄 醫護百科
道聽不塗說
餵奶期不能吃素

有此一說: 餵奶母親要講究食譜的科學性。一不可吃素,因為寶寶發育所必需的優質蛋白,不飽和脂肪酸,微量元素以及A、D、E、K等脂溶性維生素,皆以葷食為多,如果吃素勢必導致乳汁的營養品質降低;二不宜大量吃味精,味精對成人是安全的,但其主要成分谷氨酸鈉可滲入乳汁而進入寶寶體內,導致孩子鋅元素缺乏,妨礙體體格與智慧發育;三不宜大量飲用麥乳精。因麥乳精有回奶作用,可能造成寶寶缺「糧」。 在網路上...more

圖
標題
示 範 人物:
韋伯

健康操名稱:
上看下看•左看右看--眼部運動

功   能:
消除眼睛疲勞
Untitled Document
家族成員介紹運動前伸展操腰部腿部運動蹲踞拉伸運動肩部運動伸展運動手腳運動眼部運動頸部運動桌前運動

笑話集中營

一人之下的公爵浪漫說笑話

一群大學生到遠地遊玩, 在旅館套房中吵得天翻地覆. 服務生: [ 拜託你們小聲點, 隔壁的先生說他不能看書 ] 班代表 : [ 請你轉告他, 他應該慚愧. 我五歲就能看書了 ] ...more>>

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