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道聽不塗說
偶爾禁食,可以讓身體器官適度休息?

有此一說: 請問以下內容是真是假? 您好, 因為我聽我同事說,因為現在的人生活太富裕,吃太多魚肉等食物,讓肝腎有過多的負荷,所以有時候一天不吃東西只喝水或優酪乳,可以讓它們能適度的休息,不曉得這是不是正確的觀念? 謝謝! 知道嗎?? KingNet營養保健諮詢科營養師回答...more


豬哞哞貢獻的食譜列表
美雞土司比薩番茄雞肉盅芋香美雞球
茄汁美雞通心麵四川香辣水煮雞香醺美雞鬆餅
美雞蛤蠣絲瓜湯柚香碳烤雞腿飯烤美國火雞蕃茄香醋汁
法式美雞海鮮湯美國雞肉起司捲美雞蛋炒飯
美雞鑲蛋芙美雞土司捲香迭雞腿佐鮮蔬燉飯
凱薩雞肉沙拉冬香鑲美國雞歐式蔬菜燉美國棒棒腿
酥香美雞洋蔥派果香美雞咖哩飯彩蔬拌美雞
泰式咖哩南瓜美國雞法式烘烤芥茉美國雞排美式蕃茄雞肉麵
美國雞粒咖哩蔬菜飯日式美國雞串燒美式雞肉卷
奶香美雞起司燉飯美國雞肉丼玫瑰香燻火雞
 


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林鴻基
醫師
台北市立和平醫院家庭醫學科主治醫師
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