健康新聞 問診紀錄 快問快答 醫護百科 電影音樂 旅遊新聞
道聽不塗說
吃奇異果可以保持體溫?

有此一說: 網路轉寄信摘錄如下: 奇異果的營養成分能夠減少壞膽固醇(低密度膽固醇),改善血液流通;如此一來,氧氣和營養素便可以運送到細胞的各個角落,代謝能力也會跟著提升,奇異果中的維生素和礦物質會密切合作,減少體內過剩的脂肪,多餘的脂肪可以被燃燒,就能夠保持體溫而不會體寒了。 以上,請問是真的嗎?謝謝!...more

體溫測量
 

體溫的定義:體溫是指身體深部體腔的內的溫度,
      是體內產熱和散熱兩者平衡的結果。

體熱的產生:主要是由攝取的食物在體內代謝時伴隨而生的。
      其次是肌肉的運動、甲狀腺荷爾蒙的作用及副腎髓質
      荷爾蒙
的作用。

體熱的散失:主要由血液循環帶動的輻射、傳導、對流、蒸發等四途徑。
      少部分由攝入食物或吸入空氣的加溫作用來散失。

測量體溫的方法:

  時間─依體溫計的種類及部位不同
     口溫:舌下3∼5分鐘
     腋溫:夾在腋下10分鐘
     肛溫:先潤滑肛表後放在肛門約3∼4分鐘

  位置─測量溫度有三各部位
     舌下口溫:較為方便且易為成年人所接受,
          但若意識不清、混亂、失定向感、燥動不安、
          嘴巴無法閉合者不宜。如果曾在15分鐘內進食,
          則請等15分鐘後再量。
     腋下腋溫:若瘦弱或無法將體溫計夾於腋下者不宜。
     肛門肛溫:腹瀉、心臟病人不宜。

體溫讀值代表意義:

  不同部位測量體溫有不同的讀值,一般肛溫高於口溫約0.4--0.6度
  口溫高於腋溫約0.2--0.5度。一般各部位量得之溫度正常範圍如下:

  口溫: 36.5---37.5度(攝氏)
      97.7---99.5度(華氏)

  肛溫: 37.1---38.1度(攝氏)
      98.7--100.5度(華氏)

  腋溫: 35.9---36.9度(攝氏)
      96.7---98.5度(華氏)

影響體溫的因素:

  新生兒:因體溫調節中樞機能尚未發達,容易受環境影響,變化劇烈
  老年人:由於皮下組織循環不良,皮膚的導熱度小,一般體溫較低。
  成年女性:因受荷爾蒙影響,體溫隨月經週期而變化,當月經開始至
       排卵期呈低溫期。排卵後呈高溫期。

核心體溫及外層溫度
溫環境下(左)及冷環境(右)的等溫線最內側的等溫線所包圍的部分極為核心溫度

一天之中體溫也有變化:

  凌晨二點至六點:最低
  下午三點至八點:最高
  
<差別可達一度>

 

飯後、運動後及沐浴後由於代謝率提高,體溫有上升之情形。

季節中體溫也有不同:

   五月至九月:較高
  十一月至四月:較低

發燒時自我檢測的方法:1.血管收縮
           2.起雞皮疙瘩
           3.腎上腺素分泌  
           4.顫寒

      <當有這些情形出現時請量一量體溫吧!>

 

資料來源: 華杏出版機構《作者:邱豔芬.身體評估--護理上之應用》
 

性愛天堂

繼威而鋼引爆的「性」革命之後,究竟能帶來多大福音?

威而鋼在臺上市之後,引爆了一波寧靜的「性」革命,造福許多勃起功能障礙的患者,幫助他們重拾性福的春天。這樣一個巨........more

笑話集中營

高高在上的伯爵賤狗說笑話

兩名年青的蘇格蘭修女坐船到美國玩,她們到岸後看見一個攤子招牌寫上「熱狗」兩 字。小修女對大修女說:『美國真新奇,連狗兒也可吃!』大修女答:『不然我們入 境隨俗吧。』小修女點點頭。大修女向看攤子的人說:.. ...more>>

+值內容-
服務台
問診流程
健康頭條新聞
社福講座
媽媽教室
強打專題
電子報專區
檢驗DIY
檢驗翻譯社
線上檢測DIY
家庭衛教
婦女衛教
媽媽手冊
胎兒成長
幼兒照護
銀髮照護
特殊教育
青春心事
親子不緊張
健康教室
日常保健
醫藥疾病
線上急診室
家庭急救箱
防癌操
健康操
日常牙齒保健
性愛天堂
線上安全期檢測
性知識
性姿勢
性疾病
避孕方式
性福人生
食在健康
營養調理
吃出健康
我的私房菜
美體雕塑
網路減重班
中醫天地
簡易穴療法
認識中藥材
中國醫學
辨證論治
針灸經絡
民俗療法
本草綱目
醫方集典
心靈補給
談精神
談心理
談感情
談夢境
解夢
愛心專區
公益廣告
協尋失蹤兒
社會資源
志工招募
影音台旅遊局QueenNet皇家法院3M創意生活專賣店

服務項目 廣告刊登加入會員網站建置回KingNet歡樂網路王國
本網站由 金明國際股份有限公司 企劃設計製作維護 版權所有•盜用必究
地址:104台北市松江路315號4樓 有任何問題,歡迎來信洽詢
您目前使用的瀏覽器為