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道聽不塗說
自由基的最佳剋星─葡萄乾?

有此一說: 以食品所含有的抗氧化物質來說,最為大眾所知曉的,就是紅葡萄酒所含有的多元酚。但是,「多元酚」有很多不同種類,它們的作用力與效力各有不同。如果考慮到我們身體狀況的話,最好是攝取含多元酚最多、效果比較好、又不必費時間處理的葡萄乾。 葡萄所含有的多元酚集中於果皮的部分,所以想多攝取多元酚的話,那就必須連果皮也吃下去。但是一般人在吃葡萄時總是剝掉葡萄的果皮,只吃裡面的果肉;這...more

勃起功能評估
 


您知道自己發生中風或心臟血管疾病的危險性可能性有多高嗎?

如果以下的問題您有超過一個以上的回答為"是",您發生中風或心臟血管疾病的危險性可能升高,建議與專業的醫師做討論:

1.否曾罹患中風或短暫性腦缺血?

2.您是否有下列狀況正在治療:高血壓、糖尿病、動脈疾病、高膽固醇、心跳不規則(心房纖維顫動)

3.您或您的家族是否有:心臟病使、中風或TIA病史、有症狀的週邊動脈疾病

4.您是否過重或肥胖?

5.您是否超過45歲?

6.您是否抽煙?

7.您是否飲用過量酒精?

 

笑話集中營

流浪中的遊客匿名...說笑話

一天一隻兔子問五金行老闆.. 兔:有紅羅蔔嗎? 老闆:沒有.我們是賣五金的.. 第二天 兔:有紅羅蔔嗎? 老闆:沒有.我們是賣五金的.. 第三天 兔:有兔:有紅羅蔔嗎? 老闆:沒有.我們是賣五金的.. 老闆:沒有.我們是賣五.. ...more>>


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