健康新聞 問診紀錄 醫護百科
道聽不塗說
正確進餐順序,湯、菜、飯、肉、水果?

有此一說: 各類食物中,水果的主要成分是果糖,無需通過胃來消化,而是直接進入小腸就被吸收。 米飯、麵食、肉食等淀粉及含蛋白質成分的食物,則需要在胃停留一兩個小時,甚至更長的時間。 如果您進餐時先吃飯菜、再吃水果,消化慢的淀粉蛋白質會阻塞著消化快的水果;所有的食物一起攪和在胃,水果在體內攝氏三十六七度高溫下,容易腐爛產生毒素,這就是身體病痛的原因之一。 至於飯後馬上吃甜點或水...more

 
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笑話集中營

功績顯嚇的侯爵west166說笑話

老王每次回家總是兩腳一蹬然後....碰、碰兩聲將大皮鞋甩在隔板上,樓下張先生每晚都在睡夢中被這突然聲響驚醒,今晚張先生實在受不了,於是上樓按了老王家門鈴.... 「王先生麻煩您夜埵^來脫鞋可不可以小聲點?」 .. ...more>>


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