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道聽不塗說
睡姿影響骨頭發展？

有此一說：聽人家說習慣側睡的人，容易造成脊椎側彎或腰間椎盤移位？是真的嗎？謝謝...more

人體內分泌循環構造圖

‧	動脈粥狀栓塞症	‧	低血壓	‧	脂肪過量
‧	高血壓	‧	痛風	‧	腎結石
‧	瘀血	‧	糖尿病	‧	靜脈曲張
‧	膽固醇過高	‧	心臟病	‧	貧血
‧	甲狀腺機能低下	‧	甲狀腺機能亢進	‧	脂肪肝

【脂肪過量】

1.減少脂肪攝取量。
2.攝取澱粉食物。
3.遠離甜食。
4.減肥。
5.運動。
6.避免運動。
7.攝取魚油。

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