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有此一說：有人可能誤以為吃多酸梅，會產生過多胃酸，導致胃痛；但實際上酸梅屬於鹼性食物，不只能當零嘴，還有助體內血液值酸鹼平衡，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，含有很多枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，驅除使血管老化的有害物質。還有，酸梅可促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，並避免出遊時暈車，也能...more

新生兒的成長階段

＊第 1 個月	＊第 2 個月	＊第 3 個月	＊第 4 個月
＊第 5 個月	＊第 6 個月	＊第 7 個月	＊第 8 個月
＊第 9 個月	＊第 10 個月	＊第 11 個月	＊第 12 個月

＊寶寶的第 1 個月

◎體重：這是出生一個半月後的平均值。
　　　　男孩平均是5000公克，女孩是4600公克。
◎身高：這是出生一個半月後的平均值。
　　　　男孩約是56.1公分，女孩是54.9公分。
◎動作發展：會俯臥偶爾把頭抬起，眼轉90度。
　　　　　　開始注視天花板，目光隨著活動的目標物移動。
◎社會化發展：會注視說話人的臉，頭與眼一起轉動。
◎培養健康寶寶：
【母奶最好】職業婦女即使只能親自哺乳一個月，
　　　　　　也是應生中與寶寶最親密的一個月。
【餵奶時間】由寶寶自己決定，他的生理時鐘會自然行程，
　　　　　　剛開始一般3-4小時餵奶一次，每次90-120 C.C.，
　　　　　　一天餵食7次。一個月後可在增加餵奶30 C.C，
　　　　　　盡量拉長半夜那依餐餵奶的時間。
【涼的開水】一天為寶寶2-3次，能幫助寶寶排泄及調節體溫。

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