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道聽不塗說
少吃鹽就相當於補鈣?

有此一說: 朋友轉寄的資訊,請問是真的嗎? 謝謝 ******************************************** 談骨質疏鬆症 已經七十多歲的奶奶,平常非常注重身體的保養,每天清晨除了運動二小時外,飲食方面更力求均衡,尤其牛奶必定「不少於三大杯」,以攝取豐富的鈣質,她心想,這樣縝密的飲食習慣,骨質疏鬆症絕對與我無緣。 可是,她到馬來西亞旅遊,第二天...more

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