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道聽不塗說
多吃魚可以減緩經痛的原因在於魚油？！

有此一說：年輕少女有不少人因為經痛所苦，這是因為前列腺素分泌所引發的一種發炎現象，雖然大部份的經痛都只是輕微，但是也有人痛到沒辦法正常上課上班的情況。有沒有飲食療法可以減緩這種每個月都要忍受的痛苦呢？這裡告訴大家一個新的秘方, 多吃魚可以減緩經痛！！丹麥曾經在1996年進行了一個小型的42人研究，他們發現每天讓有經痛歷史的少女吃下兩公克的魚油，其含有...more

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