健康新聞 問診紀錄 醫護百科
道聽不塗說
炒菜到底要用什麼油好啊??

有此一說: 有的人說不飽和脂肪比較好,有的人又說植物油會加速細胞氣化,皮膚更快衰老....?? 超級市場所見的食油,儘管是最好的阿麻籽油、芥花籽油,但一經過不當的處理,原來是有益的阿米加三、阿米加六脂肪,都變成有害。植物牛油、超級市場的粟米油、芥花籽油、黃豆油、『沙律油』,通通都含有大量的逆態脂肪,雖是不飽和,卻是最差的植物油,加速細胞氣化, 皮膚更快衰老。 ...more

圖
標題
示 範 人物:
痞爺爺

健康操名稱:
朝氣蓬勃--蹲踞拉伸運動

功   能:
增強腰力、鍛鍊腳趾、提高身體的平衡力、及加強內臟功能
Untitled Document
家族成員介紹運動前伸展操腰部腿部運動蹲踞拉伸運動肩部運動伸展運動手腳運動眼部運動頸部運動桌前運動

笑話集中營

一人之下的公爵浪漫說笑話

老張在街上閒逛,看到一出殯列伍走過。 前面是靈車,之後是一個男生牽著一隻大狼狗 後面又大約有一百個男人排成一條長長的隊伍跟著。 老張問牽狗的人說:是誰死了。 那人回答說:是我老婆。 老張又問:怎麼死的? 那.. ...more>>

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